IHRE ALTERNATIVE ZUM FITNESSSTUDIO

Walking +++ Outdoor Fitness +++ Spaß +++ Erfolg

Bergheim +++ Bedburg +++ Quadrath-Ichendorf

FAKTEN & ZAHLEN

6

Kilometer werden während einer gesamten Powerwalking Einheit zurückgelegt. Somit erreichen wir ein optimales Ergebnis und Du fühlst Dich danach fit und ausgepowert.

42

Jahre ist das Durchschnittsalter für Teilnehmer beim Powerwalking in Bergheim und Bedburg. Das Training ist ideal für alle Altersgruppen von 18 - 88 Jahre und für Sporteinsteiger wie auch Fortgeschrittene.

500

Kilokalorien verbrennst Du während einer Walking Einheit. Durch die Fitnesseinheiten treiben wir Deinen Puls in die Höhe und wir erreichen ein High Intensity Training (HIT) für alle Muskelgruppen.

immer Dienstag 18:30 Uhr

Lerne Bergheim völlig neu kennen und entdecke die Schönheit der Stadt und das Engagement dieser tollen Gruppe. Ob hinauf zum Fortunafeld oder Trainingseinheiten in der Grünen Lunge Bergheim. Es ist für alle etwas dabei.

Treffpunkt: Vorplatz Medio Rhein Erft

Jetzt dabei sein!